脚内侧踢球的助跑方式是

步法的运用目的是为了调整距离，使自己的动作更加灵活（）

武术源于少林侍。

中线外不少于1米处必须放置两根旗杆

手刀的姿势应无指并拢，大拇指向内弯曲，其余四指伸直绷紧掌面（）