武举制自隋代开始实行。

除了上格挡之外，推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用

太极拳具有健身、修身、防身等多种功能

球门柱和横梁必须是白色的

两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础