长拳一词最早记载于明代毛元仪《纪效新书拳经捷要篇》中。

擒拿术有72拿之说，其中36为拿法，36为解法。

三七步：后脚相距一步，后脚尖外展9０度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈出（）

一队员上半时领一张黄牌，下半时又领一张黄牌，这时裁判员应出示红牌将其罚出场